Corsi a Imola

    

  

 I  Corsi di Yoga della Conoscenza  

 si svolgono presso una sala appositamente attrezzata della 

  Palestra Buenavida a Imola 

 

L'iscrizione ai corsi è quadrimestrale 

( ottobre- gennaio  e  febbraio- maggio  ) 

  Le serate  dedicate sono: 

Martedì    Venerdì 

ore 17,00 - 18,30   18,30 - 20,00    20,00 - 21,30. 

E' possibile, anche se non consigliato, frequentare una sola volta a settimana.

 

 

 

 

Ogni lezione prevevede la pratica di Asana (posizioni dell'Hatha yoga)

Pranayama (Respiro Consapevole)

Tecniche di Distacco (Pratyahara)

Concentrazione (Dharana)

Yoga Nidra o Meditazione (Dhyana)

SiddiasanaVrksasanaUstrasana

All'inizio di ogni quadrimestre è possibibile partecipare a due serate di presentazione/prova.

  

Vedi

Programma Corsi e Seminari da Febbraio 2012 a Giugno 2012

 L' Associazione Culturale  Jnana  organizza Seminari a Tema in sedi da destinarsi, preferibilmente a Imola 

 

   

                                                       

powered by Beepworld