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La KickBoxing è un bene prezioso di tutti! Pensate all'educazione ed equilibrio psicofisico che dona ai bambini,ma anche alle persone di età avanzata,ad esempio un uomo di 50 anni,può essere soggetto ad una vistosa e pesante pancia,che potrebbe far nascere danno alla salute,con gambe affaticate dal peso del busto,bene la KickBoxing tende in modo particolare a snellire il busto,armonizzare il corpo e i movimenti,dando elasticità e cordinazione,inoltre essendo uno sport completo,perchè usa tutti i 4 arti,rende gambe e braccia omogenee,pensate ai pugili,alcuni hanno dei grandi busti e delle corpose braccia,ma delle gambe sottili.La KickBoxing non è uno sport violento,inoltre essendo caratterizzata da 7 specialità,si può optare per la disciplina AeroKickBoxing,ove l'unico contatto è colpire i sacchi a terra,oppure per il Musical Form,quest'ultima senza contatto.
Le sette Sfere della KickBoxing Senza Contatto: Musical Form. Contatto solo con sacco a terra: Aero KickBoxing. Senza K.O.: Semi e Light Contact. Contatto Pieno:Full Contact - Low e Thai KickBoxing.
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